Здоровье

"Человек должен знать, как

помочь себе самому в болезни,

имея в виду, что здоровье есть

высочайшее богатство человека".

Гиппократ.

Все говорят, что здоровье - дороже всего. что это самое главное, но мало кто действительно заботится о своём здоровье!

Мы заботимся о своих домах (делаем ремонт, ставим пластиковые окна. ), мы заботимся об автомобилях (следим за качеством бензина. ), обо всём на свете, только не о своём здоровье. Ведь Жизнь даётся один раз, а годы стремительно уходят. Создаётся ощущение, что мы не живём, а пробуем жить и "когда-нибудь" начнём жить правильно и полноценно.

Мы живём в удивительное время, с одной стороны жить стало интересно, столько возможностей. А с другой стороны, сохранить своё здоровье в наши дни - это огромный вопрос ( КАК? ) Всё, что мы едим, пьём и чем дышим - нас разрушает, не говоря уже о стрессах.

Сейчас, для того, чтобы быть в хорошей форме или быть здоровым, надо что-то для этого делать. Просто жить , ничего не делая уже не прокатит.

Естественно надо выбирать продукты и правильно питаться, вести подвижный образ жизни, больше двигаться, фитнэс, плавание, массаж - всё это приветствуется, НО. Обязательно сейчас надо заниматься профилактикой и защитой на клеточном уровне. Наши клеточки разрушаются, а строительного материала не хватает, поэтому человек начинает рано стареть и болеть!

Берегите себя и своих близких, инвестиции в себя - это самые выгодные инвестиции!

Смотрите также:  Дифференциальный диагноз при язве желудка и двенадцатиперстной кишки  Абсолютная передозировка родостимулируюших средств  Регистрация сердечной деятельности плода  Здоровье  Зубная паста LACALUT white

Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: