Красивая женщина

Красивая женщина должна быть красивой во всем до мелочей. Ее маникюр всегда должен быть в отличном состоянии. Но даже, если ваши ногти большую часть времени находятся под лаком и состояние здоровья ногтей окружающие не видят, это не означает, что они не нуждаются в уходе. Вот как советуют специалисты ухаживать за ногтями:

- ваше питание должно быть сбалансированным, именно так в организм будут попадать все необходимые питательные вещества, которые отвечают за прочность и эластичность ногтей;

- оптимальный срок для маникюра – это 1 раз в две недели;

- ацетон сильно сушит ноготь. Поэтому приобретайте лишь средства для снятия лака, которые не содержат ацетона;

- пользуйтесь питательным кремом для ногтей (делайте это на ночь, а также непосредственно после маникюра);

- 5 дней под лаком – 2 дня без лака! Именно это девиз здоровых ногтей.

- чтобы отбелить ногти и убрать с них желтый налет смазывайте их соком лимона;

- раз в месяц употребляйте продукты, в которых есть желатин (например, желе), это укрепит ваши ногти;

- употребляйте кальций (он продается в аптеке), он поможет избежать расслоения ногтей;

- любую хозяйственную работу необходимо выполнять только в перчатках;

- ванночки из теплого оливкового масла укрепят ваши ногти и придадут им здоровый вид. В такую ванночку можно добавить несколько капель лимона.

Надеемся, наши советы помогут вам придать ногтям здоровый и ухоженный вид!

Смотрите также:  Линейный ритм  Первый вариант течения прелиминарного (латентного) периода  Сердечные аритмии  Напряжение стенки матки  Физиологический ритм в интранатальный период

Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: