Внематочная беременность

Для дифференциальной диагностики острого аппендицита и внематочной беременности имеет значение определение симптома Промптова.

→ читать далее

Здоровый позвоночник

Что происходит у тех людей, кто много сидит? У них возникают спазмы мелких мышц позвоночника, которые могут длиться неделями и месяцами.

→ читать далее

Послеоперационное лечение

В течение первых 2 дней после операции больному дают бульон, жидкую кашу, яйцо всмятку, чай, кисель, на 3—4-й день добавляют протертые супы.

→ читать далее

Диета и фитнес

11-02-2024

Обед: 1 порция рыбы (200гр.) или мяса (120-150гр.), или 2 яйца, 60гр. злаков или 300гр.овощей, 1 порция фруктов.

Полдник: 1 порция фруктов или 1 йогурт, или чай с молоком.

Ужин: Салат из овощей (300гр.), 1 порция рыбы (120-150гр.) или мяса (100-130гр.), или 1 яйцо, 1 порция фруктов.

Перед сном - обезжиренный йогурт или полстакана молока.

При соблюдении приведенной схемы питания вас не будет мучить чувство голода, терять вес вы будете постепенно. Старайтесь не пропускать ни одного приема пищи, используйте меньше соли, заменяя ее специями или лимоном.

12

Смотрите также:
 Децелерации
 Напряжение стенки матки
 Гестационный процесс
 ЗИНЕРИТ
 Ухоженные ступни и ногти

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: